父母长期焦虑孩子能感觉到

很多父母嘴上不说 但其实孩子是能够感觉到的 你的焦虑 成年人以为我没说出来 孩子不知道。

很多父母嘴上不说 但其实孩子是能够感觉到的 你的焦虑 成年人以为我没说出来 孩子不知道。 其实孩子非常的敏感 你的语气 你的表情 你的眼神 甚至你的呼吸节奏 孩子都会感受到 一个长期焦虑的家庭 孩子很难真正的放松。 后来我越来越觉得 父母最好的教育 就是 把自己活得更稳定一点 你平静了 孩子才更容易安心 如何让自己平静下来呢？ 静坐 就是一个很好的锻炼方法 欢迎有兴趣的家长 去看看 我下方的各种静坐视频