身心
机器轰鸣声里我却听见了轻音乐
今天再给大家分享一个 锻炼反应的 是关于听觉。 今天再给大家分享一个 锻炼反应的 是关于听觉。 这个也很奇妙啊。 但是一点都不玄学 它却是真实发生的。 这个在很多年以前呃 准确的说来是30多年以前 30多年以前。 因为那时候我们出行。 经常要坐那个渡船 坐我家小姑父开的渡船。 这
息息编辑部 · 2026-08-15栏目
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静坐时感到时间静止
今天 再给大家分享一个锻炼反应 啊就是时间静止了 初一听肯定觉得很玄学。 今天 再给大家分享一个锻炼反应 啊就是时间静止了 初一听肯定觉得很玄学。 其实这一点都不玄 在个人的静坐锻炼中。 已经出现了许多许多 许多次 跟一些 长期坚持锻炼的朋友们交流。 也有很多人出现过这个现象 就
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
静坐时脊柱被拉直
大家好 今天给大家再分享一个 契机带来的 这种身体觉知上的变化 呃呃这个事情呢。 大家好 今天给大家再分享一个 契机带来的 这种身体觉知上的变化 呃呃这个事情呢？ 应该是发生在1992年的春天。 因为这个事情特别大。 所以记记出 记得特别的清晰啊。 这是在一天晚上大概9点多 在打
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
用光传输能量体验
今天给大家分享一下 一次气机 在两个人之间传递的现象 时间是在1991年秋天 晚上8点半左右 跟老师在聊天 嗯老师 咱们暂且称为老师a啊 为了避免 给人家生活带来影响啊 老师a在跟我聊天。 今天给大家分享一下 一次气机 在两个人之间传递的现象 时间是在1991年秋天 晚上8点半左
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
静坐锻炼会吸引小动物吗
再说一个锻炼反应 呃这种长期锻炼的人呐 长期静坐锻炼的人。 再说一个锻炼反应 呃这种长期锻炼的人呐 长期静坐锻炼的人。 对于这种小动物 他有一种吸引力 这不是玄学啊 是真实记录的事 至少有几十次 数百次之多 我经常有一个场景就是 原来曾经有几年 我的办公室门口有一片阳台。 然后
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
面对亲人我体会到了静心很重要2
就在前些天 7月1号的晚上 我真正体会到了 静心有多重要 那天晚上8点多 我突然接到老家来的电话 我奶奶突发脑出血 呕吐不止。 就在前些天 7月1号的晚上 我真正体会到了 静心有多重要 那天晚上8点多 我突然接到老家来的电话 我奶奶突发脑出血 呕吐不止。 已经不能说话 也不能行走
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
静坐体验看动态太极图
大家好 今天再给大家分享一个呃 静坐时。 大家好 今天再给大家分享一个呃 静坐时。 这个契机带来的变化 能够很明显的觉到的 觉察到的契机变化啊。 这个是呃。 因为特别明显 后面看到很多就不会 就就不那么震惊了 第一次 应该是在91年的春天的时候 1991年的春天的时候 有一次就是
息息编辑部 · 2026-08-15
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站桩时头顶气机旺盛状态
大家好 今天再给大家分享一个 气机引发人体反应的例子 呃这是在1990年的时候啊。 大家好 今天再给大家分享一个 气机引发人体反应的例子 呃这是在1990年的时候啊。 因为这个事情特别的明显。 所以记忆特别深刻。 当时学站桩呢？ 可能刚刚一个月左右啊啊 有一天晚上。 大概8点半到
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
气机促进嗅觉
今天再说一下静坐契机 作为嗅觉增强的例子 这事情也是发生在十几年前 嗯 随着嗅觉的增强。 今天再说一下静坐契机 作为嗅觉增强的例子 这事情也是发生在十几年前 嗯 随着嗅觉的增强。 忽然有一天 吃那个肉的时候就闻到 能闻到不是味觉闻到 肉那么做的那么香 却能闻到里面的那个腥味 之前
息息编辑部 · 2026-08-15
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当身体、念头都安静下来只有一息尚存
当你静坐的时间足够长 身体越来越安静 最开始你还能觉察到腿在哪 手在哪身体在哪里。 有一些静坐经验的朋友。 可能会有这样的一个阶段。 当你静坐的时间足够长 身体越来越安静 最开始你还能觉察到腿在哪 手在哪身体在哪里。 但是随着呼吸越来越平稳 越缓慢 身体的感觉慢慢的变淡 不是身体
息息编辑部 · 2026-08-15
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旅行中意外 让我体会到 静坐的力量
今天跟大家分享一个 10年前发生的小故事 准确的说是12年 前的一个周末 我跟一位朋友 我们两家人一共6个人 去江西婺源看油菜花。 今天跟大家分享一个 10年前发生的小故事 准确的说是12年 前的一个周末 我跟一位朋友 我们两家人一共6个人 去江西婺源看油菜花。 大家都知道 婺源
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
有时候静坐 就像给人 重新充满电
今天给大家分享一个多年前 某个春节期间发生的小故事 每年春节。 今天给大家分享一个多年前 某个春节期间发生的小故事 每年春节。 其实对很多人来说 不是休息 反而是一种新的忙碌 我们需要走亲访友 陪老人聊天 带孩子出去玩 坐高铁 各种聚会 各种安排 热热闹闹几天之后 表面上很开心。
息息编辑部 · 2026-08-15
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能量场的感应
大家好 今天再给大家分享一个 气机场感应。 大家好 今天再给大家分享一个 气机场感应。 特别明显的例子啊 是非常让人记忆深刻的 一个例子 这都是亲身的感觉啊 没有任何夸大 没有任何的这个呃 夸大的成分。 这个时间呢？ 是在2024年 天中午 就是就是说 上午11点多的时候 跟一位
息息编辑部 · 2026-08-15
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立体动态太极图出现
大家好 今天再给大家分享一下 升级版的太极图 在我练功中出现了 这不是玄学啊 我们来分析。 大家好 今天再给大家分享一下 升级版的太极图 在我练功中出现了 这不是玄学啊 我们来分析。 这个现象的背后的机理 呃 呃这个事情发 为什么记忆这么深刻呢？ 因为那个图实在是太美妙了 这事情
息息编辑部 · 2026-08-15
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气机促进喜悦心
今天再讲一下 气机的充足之后 发生的实质性的改变 就是淡淡的喜悦。 今天再讲一下 气机的充足之后 发生的实质性的改变 就是淡淡的喜悦。 这个是发生在就是平常啊 你经常练功。 这个是在发生在 十来年之前 就是也是练了很多年之后 出现了一种状态 就是 心里一直有一种淡淡的喜悦 呃一看
息息编辑部 · 2026-08-15
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静坐发生身体细密感应
再给大家分享一个锻炼反应 就是关于人体感应。 再给大家分享一个锻炼反应 就是关于人体感应。 这个事情发生在1991年 呃某一天下午。 当时呢我们有6位同学 坐在围着一圈 在一个屋子里围着一圈 静坐着。 然后大时间也不长。 大概就是30分钟左右 非常奇妙的 就是 到了最后那三五分钟
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
气机促进听觉
再给大家讲一个 在气机的作用下 听觉大幅度提升的例子 这也是事情发生在多年以前 十多年前。 再给大家讲一个 在气机的作用下 听觉大幅度提升的例子 这也是事情发生在多年以前 十多年前。 当时在一次静坐的过程中 晚上10点多 在静坐的过程中。 忽然 就是觉着。 这个听觉一下子扩大了。
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
遇到突发事情，静坐的人到底有什么不一样
今天给大家分享一个 20多年前的真实经历 那时我出差去太原 晚上坐长途大巴。 今天给大家分享一个 20多年前的真实经历 那时我出差去太原 晚上坐长途大巴。 当时大概晚上9点多 车突然停在一处公路旁边 让大家下车 去民宅的 旁边方便一下。 大家 就到房子后面的一块空地 分别去解决
息息编辑部 · 2026-08-15
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六字真言体验
大家好 今天给大家来分享一段 念一下六字大明咒 有兴趣的观众呢。 大家好 今天给大家来分享一段 念一下六字大明咒 有兴趣的观众呢？ 可以跟着一起念啊 六字大明咒呢？ 它是一种 能帮助你很好的入境 并且能获得呃平衡 和五脏六腑的平衡 和相关的能量的协调性 呃 有条件的 有兴趣的可以
息息编辑部 · 2026-08-15
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行气玉佩铭 课后气机笼罩
再给大家分享一个 契机反应的例子啊 就是前几天 我在视频号给大家讲了呃 《行气玉佩铭》的一些 相关的知识 then how 奇妙的事情发生了。 再给大家分享一个 契机反应的例子啊 就是前几天 我在视频号给大家讲了呃 《行气玉佩铭》的一些 相关的知识 then how 奇妙的事情发
息息编辑部 · 2026-08-15
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兔子蹬脊柱的感觉
大家好再给大家分享一个 契机变化的故事。 大家好再给大家分享一个 契机变化的故事。 那是在2010年夏天的时候。 当时也是有一个特别呃 大的契机反应 印象特别深刻 呃。 这个气 气血里头的气啊 就是黄帝黄帝内经里面讲 呃 恬淡虚无 真气从 精神内守 病安从来 啊前面说 我指的是你
息息编辑部 · 2026-08-15
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音乐跟静坐健康的关系
大家好啊 今天给大家讲一件非常 非常重要的事情 就是音乐跟静坐 跟健康的关系。 大家好啊 今天给大家讲一件非常 非常重要的事情 就是音乐跟静坐 跟健康的关系。 当然这个话题很大啊 呃 要说个三天三夜都说不完 为了在这三五分钟内 把它讲清楚 我概括为以下几点 第一 咱们那个大家知道
息息编辑部 · 2026-08-15
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人不练功 功自炼人的体验
咱们的武打小说 和民间的古籍里面 一直流传着一句话 叫人不练功 功自练人。 咱们的武打小说 和民间的古籍里面 一直流传着一句话 叫人不练功 功自练人。 那是一种极高的功夫。 以前看到这句话总觉得很悬 直到一年多以前 我自己慢慢体会到了。 这个现象 不敢说每天都这样 但大概有七成以
息息编辑部 · 2026-08-15
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入静后什么时候才是入定
如果你懂了那么 你入定了 入定 总的来说有三个方面的表现 第一 呼吸变得特别特别慢 慢到什么地步。 什么是入定呢？ 这个一般人听不懂。 如果你懂了那么 你入定了 入定 总的来说有三个方面的表现 第一 呼吸变得特别特别慢 慢到什么地步。 可能一分钟只有一两次 第二 你的觉知系统变成
息息编辑部 · 2026-08-15
身心
三十多年前，一碗饭给我的思考
30多年前啊 有一件事情 我到现在都记得特别清楚 那时候我还在读高中 平时喜欢练导引静坐 呃很多身边的朋友 和家里的亲友们都知道 有一天 我从高中的学校回到家 一位远房的亲戚来找我 他当时已确诊了胃癌。 30多年前啊 有一件事情 我到现在都记得特别清楚 那时候我还在读高中 平时喜
息息编辑部 · 2026-08-15
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73有人说静坐锻炼反应都是幻觉我不认同
经常有人在评论区说 你说的那些练功反应 都是幻觉 对这个说法我不认同 为什么呢。 咱们这些视频里。 经常有人在评论区说 你说的那些练功反应 都是幻觉 对这个说法我不认同 为什么呢？ 因为人类能够感知的世界。 其实是非常有限的 红外线存在 我们看不见 紫外线x光都存在 我们都看不见
息息编辑部 · 2026-08-15
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v1-音乐跟静坐健康的关系
大家好啊 今天给大家讲一件非常 非常重要的事情 就是音乐跟静坐 跟健康的关系。 大家好啊 今天给大家讲一件非常 非常重要的事情 就是音乐跟静坐 跟健康的关系。 当然这个话题很大啊 呃 要说个三天三夜都说不完 为了在这三五分钟内 把它讲清楚 我概括为以下几点 第一 咱们那个大家知道
息息编辑部 · 2026-08-15
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站桩时免疫力提升体验
气机免疫力的故事 事情发生在 多年以前 那几天感冒了 一直鼻塞 脑袋迷糊糊的 就那种普通的感冒 感冒了三四天了 那天晚上 我们有六七个同学 就去站桩练功 站桩练功 练到十多分钟的时候 我感冒的身体。 气机免疫力的故事 事情发生在 多年以前 那几天感冒了 一直鼻塞 脑袋迷糊糊的 就
息息编辑部 · 2026-08-15
